Después de 17 años trabajando en el mundo corporativo, habiéndome mudado a otro país y obtenido varias promociones, se me presentó la oportunidad que siempre había querido (o eso creía): convertirme en Directora en una multinacional de alto rango.
Todo por lo que había luchado, todo el esfuerzo, la formación, los sacrificios... parecía estar dando frutos. ¡Debería estar saltando de alegría! Pero algo dentro de mí no se sentía bien. Claro, tendría un mejor salario, pero también una calidad de vida más baja (más estrés, más horas, más responsabilidades, menos tiempo para mí). ¿Realmente quería eso?
Después de una intensa lucha interna, dije no a la promoción. Me di cuenta de que ya no estaba interesada en escalar en la empresa. Pero si no quería eso... entonces ¿qué quería? Me sentía perdida. No tenía idea de lo que quería hacer con mi vida, no conocía nada más que esta carrera.
Durante los siguientes 12 meses, abracé mi pasión por los viajes, haciendo 15 viajes a 11 países diferentes. Y por primera vez, sentí que estaba viviendo la vida. No me había dado cuenta hasta ese momento de lo mal que intentaba encajar en las expectativas de los demás. Viajar me permitió encontrar una versión más feliz y expansiva de mí misma, una que no sabía que existía.
Amplié mi red de amigos alrededor del mundo y transformé completamente mi vida desde adentro hacia afuera. Como si hubiera renacido, conocí a mi alma gemela y encontré mi verdadero propósito de vida como resultado de estas experiencias de viaje.
Fue entonces cuando regresé a mi formación en psicología y comencé a explorar cómo los viajes pueden ser un catalizador para la transformación y cómo pueden dar forma a nuestras vidas para que podamos realizar nuestro potencial auténtico. A raíz de esto, escribí y publiqué mi primer libro "Cómo crear la vida que deseas".
También comencé a hablar con algunos amigos y colegas y me di cuenta de que muchas otras personas querían y necesitaban reconectar consigo mismas. Porque todos queremos sentirnos realizados en la vida, viajar y experimentar nuevos lugares. Pero parece como si aceptáramos que los viajes son una pausa de la rutina y que regresaremos a la forma en que siempre han sido las cosas. Pero no tiene por qué ser así (hablaré más sobre esto a continuación).
Fue así como decidí comenzar a ayudar a todas esas personas que aman viajar y quieren vivir su vida al máximo.
Trabajo con individuos, parejas y grupos de todas las edades. Aunque son una mezcla diversa, a menudo se trata de personas de alto rendimiento en sus vidas personales o profesionales que estan comprometidas con su crecimiento personal. Son personas cariñosas, de buen corazón, y siempre están ocupadas, ya sea con sus propios proyectos o ayudando a otros. A menudo, están atravesando una transición en su vida o carrera, lo que puede hacer que se sientan abrumadas y perdidas.
A veces, tienen la sensación de estar viviendo un "rol" (como me ocurrió a mí) en lugar de una vida plena. Y son siempre personas que saben que hay algo más en la vida que lo que están viviendo.
Además, mis clientes quieren viajar. Ven el valor de alejarse de sus compromisos diarios; de darse el espacio mental que necesitan para obtener claridad sobre quiénes son realmente y qué quieren hacer a continuación con su vida, de manera significativa y alineada con su yo auténtico.
Puedes pensar en mí como una coach transformacional que utiliza el viaje como un vehículo para lograr los objetivos y resultados que mis clientes buscan.
¿Por qué viajar? Primero, porque cuando viajamos experimentamos un contraste con nuestra vida diaria. Y el contraste trae claridad.
Además, porque el viaje tiene esta combinación única:
Existen estudios extensos que demuestran que viajar ayuda a fortalecer nuestra idea de nosotros mismos, una idea llamada "claridad del concepto del yo". De hecho, viajar ayuda a construir un sentido de uno mismo más claro porque nos inspira a comprender mejor las diferencias entre quiénes somos y quiénes nos enseñaron a ser.
El coaching de viaje te ayuda a crear un viaje que esté alineado con tu tipo de personalidad, tus valores, tus necesidades y deseos. Además, el coaching de viaje te ayuda a identificar los conocimientos, desencadenantes, recursos y herramientas que necesitas para lograr los objetivos, experiencias y la transformación duradera que buscas. Esta es mi especialidad y mi mayor pasión: viajar para el autodescubrimiento.
Puedes aprender más sobre el Coaching de Viaje aquí
Para nada. No puedes viajar para escapar de tus problemas. Todo lo que tienes dentro, lo llevas contigo, sin importar a dónde vayas, cuán lejos o con quién. Por eso, el coaching es una parte esencial de esta ecuación.
El viaje es un catalizador. Sacará a la superficie lo que necesita ser cambiado o sanado. Pero solo con la mentalidad adecuada y las herramientas correctas podrás reconocer los desencadenantes y los momentos de transformación y, en ese momento, tomar la acción correcta para transformarlos.
Soy graduada en Psicología, y Master en Dirección y Liderazgo. Además, soy una NLP Master Practitioner (Programación Neurolingüística) y, por supuesto, también soy una Travel Coach certificada a través de la ICF (International Coach Federation).
Además de mis estudios, también aporto a mi práctica más de 15 años de experiencia en coaching de personas a nivel internacional, proveniente de mi anterior rol como gerente de personas y equipos en el mundo corporativo.
Utilizo mis habilidades de coaching de viajes, mi formación en psicología y liderazgo, y mi experiencia en otras áreas como la PNL o la astrología. Combinando estas áreas, trabajo de manera individual con los clientes para entender sus verdaderas motivaciones y desafíos, y ayudarlos a desarrollar una perspectiva clara de su situación.
A partir de este punto de partida, identificamos formas de ver, herramientas y procesos que ayudan a los clientes a superar las barreras que los mantienen atrapados en sus antiguos patrones y comportamientos. (Lo explico con un poco más de detalle a continuación).
Personas con una mentalidad de crecimiento que disfrutan aprendiendo. Personas que desean vivir una vida con propósito y tienen el deseo de hacer del mundo un lugar mejor.
También es importante que la persona disfrute de los viajes o quiera viajar. Pero son personas que saben que los viajes pueden ser más que unas vacaciones; son una oportunidad para la conciencia personal y un vehículo para el cambio.
Además, siendo una mujer altamente comprometida con mi trabajo y conmigo misma, trabajo mejor con otras personas comprometidas que están listas para tomar acción y dispuestas a abrazar esta aventura con una mente y un corazón abiertos. Mis programas están creados para personas motivadas y que se toman en serio el hecho de transformar sus vidas y convertirse en la mejor versión de sí mismas.
If you are just looking for a holiday - and you are not seeking any change, improvement or transformation in your life from your travels - this programme is not for you. You might want to consider talking to a travel agent.
Obviously the programme does not work for people who hate travel. And, in turn, I would argue that travel doesn't work for people who are close minded, not interested on growing or not ready to invest in themselves are not going to get results either.
Also, this programme is not going to work for individuals who are not open to be coached, and who are consistently making excuses for not doing the work or investing in themselves. Sometimes these people want to do it, but they are not ready to make the commitment needed. I can do my best, but if the person is not willing to commit, there is no strategy that will work.
When you enrol to this programme you will follow a proven process that combines the best of travel planning and life-coaching. This will provide all you need to create a meaningful trip/life that will strengthen your self-awareness and self-confidence.
You can choose between 20 one-hour private coaching sessions to be used within 12 months, or 10 one-hour private coaching sessions to be used within 6 months. Both formats include lots of love and support between sessions to ensure all your needs are met until we meet again.
Your coaching programme will start before your departure in order to allow you to fully prepare for and benefit from your transformational experience.
Additionally, you will also be supported while in destination, as well as upon return, so we'll ensure to keep you keep yourself accountable through the journey to strengthen the awareness and implementation of your new found learnings. Learn more about the programmes here
The programme Journeys of Self-discovery™ contains:
Individual live coaching sessions where we'll focus 100% on you and what you want to manifest.
No more implementing alone. I'll held you accountable while you create your dream trip/life.
Unlimited email access to ensure your questions are answered and your needs are met until we meet in the next coaching session.
Unlimited access to all content & documentation, including the recording of the live coaching calls.
The proven Journeys of Self-discovery™ 3-step method comprises:
Step #1. Map out your itinerary
Together, we will create a detailed path to a life-changing trip that meets all your needs, make sure you don't pack the 'old baggage' and that you embrace a positive mindset that empowers you.
Step #2. Make the most of your trip
We'll go through all that you need to know to overcome any challenge that might get in your way. You will be provided with tools, techniques and best practices that will create the space for the breakthroughs you are seeking and help you enjoy your trip to its fullest.
Step #3. Integrate the benefits
You didn't take this trip to just go back to status quo upon return. In this programme we'll also work on how to recognise the triggers that pull you back to older modalities or ways of thinking, and maintain clarity on the insights that will help you to move to your next level of growth after your travel adventure.
As you can imagine, the results are different for each person. Without seeking to generalise, the outcomes are mainly around the areas of clarity, healing and purpose. When we step away from the usual noise and distractions, we get answers and we deepen our understandings of ourself, others and the world around us.
Based on work with clients to date (you can see their testimonials here), examples can include:
Yes, I encourage you to! Please go to the Client Testimonials page here and read all of them to see which one you identify with the most. Perhaps because that person was in a similar situation to the one you are in, or because they have obtained the results that you want for yourself.
Once identified, let me know, so that I can put you in contact, and you can ask them all the details about their experience.
Not necessarily. Again, your personal situation and the results you want to achieve will determine the best way to get there. Eventually, you can take this trip on your own, with your family or friends, or even with a group of strangers (than sooner will turn into friends)
I only join my clients on the retreats that I organise throughout the year. For the rest of the times, my job is supporting you before, during and after your trips, and I do that remotely. We'll meet on Zoom, and I'll be on the other side of the email and text messages, but - as much as I might like - I won't be your companion during your travel adventures.
No, the dates and the destinations are the ones you choose. Of course, if you are unsure about the best options for you, I'll help you to make the right decision for you through working with you. You might also be interested on checking out my astrocartography sessions.
Congratulations on making a decision to invest in your success and happiness! I’m delighted to work with you to achieve your goals through transformational travel (one of the most prominent characteristics of successful people is that they take action!).
Now, go ahead and book a discovery call here.
I look forward to meeting you to get you started on your path to self-discovery!
A way to sample Journeys of Self-discovery™ is by subscribing to the weekly email newsletter which provides you with proven tips, the latest tools and powerful techniques from this programme. It's a must for anyone who wants to travel for self-discovery and design a trip that will be transformational. You can subscribe here.
Yes, if you have any questions, just email me at sonia@travelawakens.com and I’ll be happy to walk you through the different options to see which one will be the very best for you.
I can’t wait to see you succeed and am honoured to be the one to support you on this journey.
Let’s take off!
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